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봄나물 봄철에 꼭 챙겨 먹어야 할 제철 건강 식재료입니다. 냉이, 쑥, 달래처럼 자연이 주는 선물은 몸의 활력을 높여줍니다. 추운 겨울 동안 움츠러들었던 우리의 몸은 봄이 되면 신진대사가 활발해지며, 자연은 그 시기에 맞춰 냉이, 쑥, 달래 같은 영양 가득한 나물들을 선물합니다.봄나물은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 피로 회복과 춘곤증 예방에 효과적이며, 특히 간 해독 작용에 도움이 되는…