Tag: 정제탄수화물

나도 모르게 탄수화물 중독에 빠질 수 있습니다. 탄수화물 중독은 단순히 의지력 부족의 문제가 아닙니다. 뇌와 호르몬, 혈당 리듬이 얽힌 생리학적 문제입니다.